O Dia dos Avós é uma data especial que celebra a sabedoria, o amor e a presença dos avós na vida de seus netos. Além disso, essa também é uma oportunidade para refletir sobre os benefícios dos pets, como cães e gatos para a terceira idade.
Os animais de estimação trazem inúmeros benefícios físicos, emocionais e sociais para os idosos, contribuindo para a melhoria da qualidade de vida e o bem-estar. Por isso, hoje discutiremos alguns desses benefícios e a importância dos pets na vida dos avós.
Companhia e redução da solidão
Um dos principais benefícios dos pets para a terceira idade é a companhia que eles proporcionam. Afinal, muitos idosos podem se sentir solitários, principalmente quando vivem sozinhos ou estão distantes de suas famílias.
Nesses casos, um animal de estimação pode preencher esse vazio emocional, oferecendo amor, afeto e uma presença constante. Além disso, a responsabilidade de cuidar de um pet também traz uma sensação de propósito e compromisso, o que pode ser extremamente benéfico para os idosos.
Estímulo à atividade física
Outro benefício dos pets para a terceira idade é o estímulo à atividade física. Cães, por exemplo, precisam ser levados para passear diariamente, o que incentiva os avós a saírem de casa e se exercitarem.
Essa atividade física regular contribui para a manutenção da saúde cardiovascular, fortalecimento muscular, melhoria da flexibilidade e redução do risco de doenças relacionadas ao sedentarismo.
Ademais, caminhar ao ar livre na companhia de um animal de estimação pode proporcionar momentos de relaxamento e conexão com a natureza.
Redução do estresse e ansiedade
A convivência com pets também pode reduzir os níveis de estresse e ansiedade na terceira idade. Estudos têm mostrado que a interação com animais de estimação pode estimular a liberação de endorfinas e serotonina, substâncias responsáveis pelo bem-estar e pelo relaxamento.
Acariciar um animal de estimação também promove uma sensação de tranquilidade e conforto, reduzindo os sintomas de ansiedade e promovendo um estado de calma.
Os pets também podem agir como uma distração positiva, desviando o foco de pensamentos negativos e preocupações.
Estímulo cognitivo e socialização
Os pets podem ser excelentes estímulos cognitivos para os avós. A necessidade de cuidar de um animal de estimação envolve atividades como alimentação, higiene e treinamento, o que exige o exercício da memória, atenção e habilidades motoras.
Além disso, a interação com um pet pode melhorar a capacidade de comunicação e estimular o raciocínio, pois os idosos precisam interpretar os comportamentos e os sinais do animal.
Assim, essas atividades contribuem para a manutenção da função cognitiva e podem ajudar a prevenir doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer.
Os pets também promovem a socialização dos idosos. Portanto, passear com um cão, por exemplo, pode ser uma ótima oportunidade para conhecer novas pessoas, estabelecer conversas e criar laços sociais.
Os animais de estimação são um excelente “quebra-gelo” e podem ajudar os idosos a se sentirem mais conectados com a comunidade.
O Dia dos Avós nos lembra da importância dos idosos em nossas vidas e da necessidade de cuidarmos e valorizarmos essa geração. Portanto, incentivar a interação entre idosos e animais de estimação é uma forma de promover o envelhecimento saudável, a felicidade e o bem-estar na terceira idade.
Nós, da Prabem, desejamos que neste Dia dos Avós, possamos celebrar essa importante relação e conscientizar sobre os benefícios dos pets para a terceira idade e a importância de poder contar com a assistência pet para proteger os peludos preferidos dos nossos avós.
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Disponível em: https://www.cvsf.com.br/os-beneficios-dos-pets-para-os-idosos/. Acesso em: 25 de julho de 2023.
